Dans son ouvrage publié fin mars 2019 (environ 150 pages), Steve ‘Abdelkarim nous livre des fragments de vie ainsi que 20 conseils pour nous aider à aller de l’avant et « transformer notre vie ». Ce livre est effectivement très motivant même si on peut noter quelques bémols. Voici mon analyse, sur le fond et sur la…
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Vous pouvez trouver l’original de la vidéo (en anglais) sur le lien suivant : https://www.youtube.com/watch?v=do_K4kj-itQ Je voulais vous parler d’un sujet qui est parfois tabou dans la communauté musulmane, il s’agit de la dépression. D’après les statistiques, une personne sur cinq en France a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie. La communauté…
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De nos jours, la productivité est très souvent mise en avant. On valorise les “bêtes de travail” qui enchaînent les horaires de boulot et dorment peu. Or, les scientifiques s’accordent à dire que nous avons besoin de 7 à 9 heures de sommeil par nuit. Que faut-il en penser ? Le manque de sommeil est très…
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L’ashwaghandha (withania somnifera, très connue dans la pharmacopée indienne) paraît être une plante de choix pour les anxieux. Diminution du stress chronique et du taux de cortisol Une étude de 2012 (en double aveugle, avec placebo), menée sur 64 personnes sujettes au stress chronique a donné des effets positifs. En effet, une supplémentation de 2…
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Des études scientifiques récentes prouvent que la graine de nigelle (nigella sativa) a de réelles vertus pour la santé. Nous nous y pencherons ici, après avoir évoqué les paroles prophétique sur le sujet. Rappel sur la tradition prophétique Les graines de nigelle ont été évoqués par le prophète Mouhammad, comme étant un remède contre tout…
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L’un des versets de la deuxième sourate porte sur la communauté musulmane [oummah] : « Et ainsi, Nous avons fait de vous (musulmans) une communauté du juste milieu / la meilleure communauté [oummatan wassatan], afin que vous soyez témoins contre les gens, comme le messager (Mouhammad) sera témoin contre vous. » Coran, sourate 2, « Al-Baqarah » (La…
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« Alif. Lām. Mīm. Les Romains ont été vaincus, dans les parties les plus proches / basses du pays. Mais après leur défaite, ils vaincront à leur tour, dans quelques années. L’ordre appartient à Allah, avant et après. En ce jour-là, les croyants se réjouiront.» Coran, sourate 30, « Ar-Roum » (Les Romains), versets 1- 4 Ce verset,…
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« C’est Lui (Allah) qui a envoyé Son messager avec la guidée et la religion de vérité, pour la placer au-dessus de toute autre religion, malgré l’aversion des polythéistes/associateurs. » Coran, sourate 61, « As-Saff » (Le rang), verset 9 Cette sourate a été révélée après la bataille d’Ouhoud, en 625, qui marqua un revers pour les musulmans. À…
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« Allah n’a pas placé à l’homme deux cœurs dans sa poitrine (…)» Coran, sourate 33, « Al-Ahzāb » (Les coalisés), verset 4 Dans ce verset, une image est exposée : « Allah n’a pas placé à l’homme [li-radjouline : لِرَجُلٍ] deux cœurs [qalbayni : قَلْبَيْنِ] dans sa poitrine [djaoufihi : جَوْفِهِ] ». D’après l’exégèse, ce verset est « descendu » pour abolir une…
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Dans la sourate 19, Maryam (Marie) va donner naissance à ‛Īssā (Jésus). Le récit de sa grossesse, puis de son enfantement, est décrit ainsi : « Elle devint donc enceinte de lui (l’enfant), et elle se retira avec lui en un lieu éloigné. Puis les douleurs de l’enfantement l’amenèrent au tronc du palmier, et elle dit :…
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