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Catégorie : Développement personnel

Fleur de lotus

3 habitudes pour rester zen au quotidien

Cet article s’inscrit dans l’évènement « 3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien » du blog Habitudes Zen. Ce blog d’Olivier Roland m’a inspiré à optimiser mon quotidien pour être plus heureux, conjointement avec le site « Des Livres pour Changer de Vie ». Voici l’un des articles qui m’a particulièrement plu : 10 habitudes pour passer d’excellentes journées. Âgé…
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Une idée tirée du livre « Deep Work » : Gérez bien votre temps libre

Dans cette vidéo, j’évoque une idée tirée du livre Deep Work, écrit par Cal Newport. L’auteur et son livre Deep Work (2016) Cal Newport est un auteur américain, il a écrit plusieurs livres et il est professeur agrégé d’informatique à la prestigieuse Université de Georgetown. Dans son livre, l’auteur souligne l’importance d’organiser des sessions de…
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