De nos jours, la productivité est très souvent mise en avant. On valorise les « bêtes de travail » qui enchaînent les horaires de boulot et dorment peu. Or, les scientifiques s’accordent à dire que nous avons besoin de 7 à 9 heures de sommeil par nuit. Que faut-il en penser ? Le manque de sommeil est très…
Lire la suite
L’ashwaghandha (withania somnifera, très connue dans la pharmacopée indienne) paraît être une plante de choix pour les anxieux. Diminution du stress chronique et du taux de cortisol Une étude de 2012 (en double aveugle, avec placebo), menée sur 64 personnes sujettes au stress chronique a donné des effets positifs. En effet, une supplémentation de 2…
Lire la suite
Des études scientifiques récentes prouvent que la graine de nigelle (nigella sativa) a de réelles vertus pour la santé. Nous nous y pencherons ici, après avoir évoqué les paroles prophétique sur le sujet. Rappel sur la tradition prophétique Les graines de nigelle ont été évoquées par le prophète Mouhammad comme étant un remède contre tout…
Lire la suite
L’un des versets de la deuxième sourate porte sur la communauté musulmane [oummah] : « Et ainsi, Nous avons fait de vous (musulmans) une communauté du juste milieu / la meilleure communauté [oummatan wassatan], afin que vous soyez témoins contre les gens, comme le messager (Mouhammad) sera témoin contre vous. » Coran, sourate 2, « Al-Baqarah » (La…
Lire la suite
« Alif. Lām. Mīm. Les Romains ont été vaincus, dans les parties les plus proches / basses du pays. Mais après leur défaite, ils vaincront à leur tour, dans quelques années. L’ordre appartient à Allah, avant et après. En ce jour-là, les croyants se réjouiront.» Coran, sourate 30, « Ar-Roum » (Les Romains), versets 1- 4 Ce verset,…
Lire la suite
« C’est Lui (Allah) qui a envoyé Son messager avec la guidée et la religion de vérité, pour la placer au-dessus de toute autre religion, malgré l’aversion des polythéistes/associateurs. » Coran, sourate 61, « As-Saff » (Le rang), verset 9 Cette sourate a été révélée après la bataille d’Ouhoud, en 625, qui marqua un revers pour les musulmans. À…
Lire la suite
« Allah n’a pas placé à l’homme deux cœurs dans sa poitrine (…)» Coran, sourate 33, « Al-Ahzāb » (Les coalisés), verset 4 Dans ce verset, une image est exposée : « Allah n’a pas placé à l’homme [li-radjouline : لِرَجُلٍ] deux cœurs [qalbayni : قَلْبَيْنِ] dans sa poitrine [djaoufihi : جَوْفِهِ] ». D’après l’exégèse, ce verset est « descendu » pour abolir une…
Lire la suite
Dans la sourate 19, Maryam (Marie) va donner naissance à ‛Īssā (Jésus). Le récit de sa grossesse, puis de son enfantement, est décrit ainsi : « Elle devint donc enceinte de lui (l’enfant), et elle se retira avec lui en un lieu éloigné. Puis les douleurs de l’enfantement l’amenèrent au tronc du palmier, et elle dit :…
Lire la suite
« Tout ce qui est sur elle (la terre) disparaîtra » Coran, sourate 55, « Ar-Rahmān » (Le Miséricordieux), verset 26 « Et n’invoque nulle autre divinité avec Allah. Pas de divinité à part Lui. Tout doit périr, sauf Son Visage. À Lui appartient le jugement, et c’est vers Lui que vous serez ramenés » Coran, sourate 28, « Al-Qassassi » (Le…
Lire la suite
« Puis, quand ils arrivèrent à la vallée des fourmis, une fourmi dit : « Ô fourmis, entrez dans vos demeures, (de peur) que Soulaymāne et ses armées ne vous écrasent (sous leurs pieds) sans s’en rendre compte. » » Coran, sourate 27, « An-Naml » (Les fourmis), verset 18 Dans ce chapitre, une fourmi avertit son peuple de l’avancée de…
Lire la suite
